ამ სტატიაში მოგიყვებით, რატომ არის მენსტრუაცია მტკივნეული, რა შეიძლება დაგეხმაროთ და რა შემთხვევებში არის საჭირო გინეკოლოგთან მიმართვა.
რატომ გტკივათ მუცელი მენსტრუაციის დროს?
მენსტრუალური ციკლის განმავლობაში საშვილოსნოს შიდა ლორწოვანი გარსი — ენდომეტრიუმი — თანდათან სქელდება და შესაძლო ორსულობისთვის ემზადება. თუ ორსულობა არ დგება, ენდომეტრიუმი ჩამოიშლება და მენსტრუალურ გამონადენთან ერთად ორგანიზმიდან გამოიყოფა.
ამ პროცესში მონაწილეობენ პროსტაგლანდინები — ნივთიერებები, რომლებიც აძლიერებენ საშვილოსნოს შეკუმშვას და გავლენას ახდენენ მისი ქსოვილების სისხლმომარაგებაზე. მენსტრუაციის დასაწყისში მათი დონე იმატებს და საშვილოსნოს ენდომეტრიუმისგან გათავისუფლებაში ეხმარება.
პროსტაგლანდინების მომატებული აქტივობის დროს საშვილოსნოს შეკუმშვა უფრო ინტენსიური ხდება, ხოლო მისი ქსოვილების სისხლმომარაგება შესაძლოა დროებით გაუარესდეს. ეს ხელს უწყობს სპაზმებისა და მუცლის ქვედა ნაწილში ტკივილის წარმოქმნას. ზოგიერთ ქალს ტკივილთან ერთად ასევე აღენიშნება უსიამოვნო შეგრძნებები წელისა და ბარძაყების არეში, გულისრევა, დიარეა ან თავის ტკივილი.
უმეტეს შემთხვევაში მტკივნეული მენსტრუაცია სწორედ მენსტრუალური ციკლის ასეთ თავისებურებებს უკავშირდება და დაავადებაზე არ მიუთითებს. თუმცა ზოგჯერ ტკივილი უფრო ძლიერი ხდება გინეკოლოგიური პრობლემების გამო — მაგალითად, ენდომეტრიოზის, ადენომიოზის ან საშვილოსნოს მიომის დროს.
ამიტომ მნიშვნელოვანია ცვლილებების შემჩნევა: თუ ადრე მენსტრუაცია მარტივად მიმდინარეობდა, ახლა კი მტკივნეული გახდა, ტკივილი ყოველი ციკლის დროს ძლიერდება ან ხელს გიშლით ჩვეულებრივ ცხოვრებაში, ღირს გინეკოლოგთან მიმართვა. ასეთ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ტკივილის მოხსნა, არამედ მისი მიზეზის გარკვევა და საჭიროების შემთხვევაში იმ დაავადების მკურნალობა, რომელიც მას იწვევს.
როდის არის მენსტრუაციის დროს ტკივილი გინეკოლოგთან მიმართვის მიზეზი?
მენსტრუალური სპაზმები შეიძლება ციკლის ნაწილი იყოს. მაგრამ არსებობს სიტუაციები, როდესაც ტკივილი ყურადღებას მოითხოვს და მნიშვნელოვანია მისი მიზეზის გარკვევა.
მიმართეთ გინეკოლოგს, თუ:
- ადრე მენსტრუაცია გამოხატული ტკივილის გარეშე მიმდინარეობდა, ახლა კი ტკივილი გაჩნდა ან მნიშვნელოვნად გაძლიერდა;
- ტკივილი მენსტრუაციამდე რამდენიმე დღით ადრე იწყება ან მისი დასრულების შემდეგაც გრძელდება;
- ტკივილის გამო გიწევთ სამსახურის ან სწავლის გაცდენა, გეგმების გაუქმება ან საწოლში დროის გატარება;
- ტკივილგამაყუჩებლები შესამჩნევ ეფექტს არ იძლევა;
- ტკივილი ჩნდება სქესობრივი კონტაქტის, შარდვის ან დეფეკაციის დროს;
- მენსტრუაცია შესამჩნევად უფრო უხვი ან ხანგრძლივი გახდა.
ეს ნიშნები აუცილებლად დაავადებაზე არ მიუთითებს. თუმცა ისინი შეიძლება შეგვხვდეს ენდომეტრიოზის, ადენომიოზისა და სხვა მდგომარეობების დროს, რომლებიც დიაგნოსტიკას საჭიროებს.
როდის არის საჭირო გადაუდებელი დახმარება?
თუ ტკივილი მოულოდნელად გაჩნდა და ძალიან ძლიერი გახდა, თან ახლავს გონების დაკარგვა, მაღალი ტემპერატურა ან გამოხატული სისუსტე, აუცილებელია დაუყოვნებლივ მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას.
თუ არსებობს ორსულობის ალბათობა და გაჩნდა ძლიერი ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში, ასევე არ უნდა გადადოთ სამედიცინო დახმარებისთვის მიმართვა.
რა გვეხმარება მენსტრუაციის დროს ტკივილის შემცირებაში?
თუ ტკივილი ზომიერია და არ ახლავს საგანგაშო სიმპტომები, შეგიძლიათ მდგომარეობის შესამსუბუქებლად რამდენიმე მეთოდი სცადოთ.
1. სითბო მუცლის ქვედა ნაწილზე
თბილი სათბური ან თერმოპლასტირი მუცლის ქვედა ნაწილის არეში შეიძლება დაეხმაროს სპაზმების შემცირებას და ტკივილის შემსუბუქებას. მნიშვნელოვანია მოერიდოთ ძალიან მაღალ ტემპერატურას და ცხელი საგნები პირდაპირ კანზე არ მიიდოთ.
2. მსუბუქი ფიზიკური აქტივობა
მშვიდი გასეირნება, მსუბუქი გაწელვა ან იოგა შეიძლება დაგეხმაროთ უსიამოვნო შეგრძნებებთან გამკლავებაში. აუცილებელი არ არის, აიძულოთ თავი, ივარჯიშოთ ტკივილის მიუხედავად: დატვირთვის ინტენსივობა თვითშეგრძნების მიხედვით უნდა შეარჩიოთ.
3. ტკივილგამაყუჩებელი პრეპარატები
მენსტრუალური სპაზმების დროს შეიძლება გამოყენებულ იქნას არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები (აასს). ისინი ამცირებენ პროსტაგლანდინების წარმოქმნას და ამ გზით შესაძლოა შეამცირონ ტკივილის ინტენსივობა.
ასეთი პრეპარატები, როგორც წესი, უფრო ეფექტურია, თუ მათ ტკივილის პირველი ნიშნების დროს ან მენსტრუაციის დასაწყისში დაიწყებთ მიღებას. თუმცა ისინი ყველასთვის შესაფერისი არ არის: წყლულოვანი დაავადების, თირკმელების ზოგიერთი დაავადების, აასს-ზე ალერგიისა და სხვა მდგომარეობების დროს შესაძლოა მათი გამოყენება უკუნაჩვენები იყოს.
პრეპარატი და დოზა უნდა შეირჩეს ინსტრუქციის, უკუჩვენებებისა და ექიმის რეკომენდაციების გათვალისწინებით. თუ ტკივილი რეგულარულად მეორდება ან მკურნალობის ფონზე არ მცირდება, მნიშვნელოვანია ამის შესახებ გინეკოლოგთან საუბარი და არა უბრალოდ ტკივილგამაყუჩებლების შეცვლა.
როდესაც ტკივილგამაყუჩებელი არასაკმარისია
სითბო, მსუბუქი ფიზიკური აქტივობა და ტკივილგამაყუჩებლები ნამდვილად შეიძლება დაგეხმაროთ ტკივილის შემცირებაში და მენსტრუაციის პირველი დღეების გადატანაში. მაგრამ მნიშვნელოვანია გვესმოდეს: ისინი მოქმედებენ სიმპტომებზე და ყოველთვის არ აღმოფხვრიან მათ შესაძლო მიზეზს.
თუ ყოველთვიურად გიწევთ ტკივილგამაყუჩებლების მიღება, გეგმების გაუქმება ან რამდენიმე დღის განმავლობაში ცხოვრების მენსტრუაციის მიხედვით დაგეგმვა, ღირს იმის გარკვევა, რატომ ჩნდება ტკივილი ისევ და ისევ.
ზოგჯერ მიზეზი ნამდვილად დაკავშირებულია მენსტრუალური ციკლის თავისებურებებთან. მაგრამ მტკივნეული მენსტრუაცია ასევე შეიძლება იყოს ენდომეტრიოზის, ადენომიოზის, საშვილოსნოს მიომისა და სხვა მდგომარეობების ერთ-ერთი სიმპტომი.
ამიტომ, თუ ტკივილი რეგულარულად მეორდება, ძლიერდება ან ხელს გიშლით ჩვეულებრივ ცხოვრებაში, უმჯობესია არ შემოიფარგლოთ მხოლოდ ტკივილგამაყუჩებლებით და მიმართოთ გინეკოლოგს. ეს არ ნიშნავს, რომ აუცილებლად აღმოაჩენენ რაიმე დაავადებას — თუმცა ექიმის კონსულტაცია დაგეხმარებათ გაიგოთ, საჭიროა თუ არა დამატებითი დიაგნოსტიკა და რომელი მკურნალობაა თქვენთვის შესაფერისი.
გინეკოლოგი თბილისში
გინეკოლოგია SILK Medical-ის ერთ-ერთი ძირითადი მიმართულებაა. კლინიკაში შესაძლებელია გამოცდილი გინეკოლოგის კონსულტაციის მიღება, საჭირო დიაგნოსტიკის ჩატარება და მკურნალობის შერჩევა სხვადასხვა სამედიცინო ცენტრში მიმართვის საჭიროების გარეშე.
თუ გაწუხებთ მტკივნეული მენსტრუაცია, ექიმი დაგეხმარებათ გაარკვიოთ, უკავშირდება თუ არა ტკივილი მენსტრუალური ციკლის თავისებურებებს, ან შეიძლება იყოს თუ არა სხვა მდგომარეობის სიმპტომი. კონსულტაციის დროს სპეციალისტი დეტალურად დაგისვამთ კითხვებს ტკივილის ხასიათის, მენსტრუაციის თავისებურებებისა და თანმხლები სიმპტომების შესახებ. საჭიროების შემთხვევაში დაგინიშნავთ ექოსკოპიურ კვლევას, ლაბორატორიულ კვლევებს ან დიაგნოსტიკის სხვა მეთოდებს.
SILK Medical-ში ხელმისაწვდომია:
- მცირე მენჯის ორგანოების დაავადებების დიაგნოსტიკა და მკურნალობა;
- გინეკოლოგიაში ანთებითი და ენდოკრინული დაავადებების მკურნალობა;
- კონტრაცეფციის შერჩევა;
- ქალთა ჯანმრთელობის სკრინინგები;
- ორსულობის მართვა;
- სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციების დიაგნოსტიკა და მკურნალობა;
- მცირე მენჯის ორგანოებზე დიაგნოსტიკური და სამკურნალო პროცედურები.
SILK Medical-ის თავისებურება კომპლექსური მიდგომაა. თუ გამოკვლევის დროს სხვა სპეციალისტის კონსულტაცია ან დამატებითი დიაგნოსტიკა გახდება საჭირო, მისი ჩატარება შესაძლებელია მრავალპროფილური კლინიკის ფარგლებში. ეს განსაკუთრებით მოსახერხებელია, როდესაც ტკივილის მიზეზი მხოლოდ გინეკოლოგიას არ უკავშირდება და უფრო კომპლექსურ მიდგომას მოითხოვს.
